ホットヨガで効果的にダイエットするコツ※痩せたのか徹底調査!

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福岡天神駅のホットヨガスタジオ口コミ【安い・おすすめはどこ?】

ホットヨガスタジオLAVA福岡天神店

住所

〒 810-0021

福岡県福岡市中央区今泉1-23-11 プリゼ天神4F

アクセス

西鉄福岡(天神)駅 南口徒歩1分・地下鉄天神南駅1番出口徒歩2分・地下鉄天神駅7番出口徒歩6分※天神地下街(てんちか)西12b出口より徒歩1分

その他

≪駐車場・駐輪場なし≫





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福岡天神駅周辺のヨガスタジオで、おすすめのところはありますか?
こんな風にお尋ねになる方もおられるかもしれません。
福岡天神駅周辺ならいいヨガスタジオがたくさんありますが、特にLAVA福岡天神店はおすすめのヨガスタジオです。
このLAVA福岡天神店の特徴は、ホットヨガスタジオであることと、女性専用のスタジオであることです。
ヨガはヨガでもホットヨガを希望される方、また男女共用ではなく女性専用を希望される方には、特にこのLAVA福岡天神店がおすすめです。
どちらも兼ね備えており、ホットヨガでもレッスンクオリティーは高く、メニューは豊富で、指導は優しく丁寧です。
女性専用についても、男女共用を敬遠したい女性にとってはメリットが大きいでしょう。
このようなわけで、福岡天神駅周辺のヨガスタジオなら、LAVA福岡天神店がもっともおすすめなところです。
さて、ホットヨガスタジオだといいましたが、ホットヨガとは何かご存じですか?
もしかしたら知らないという方もいらっしゃるかもしれません。
ホットヨガとはその名のとおり、ホットな室内で行うヨガのことです。
具体的には、室温は38~39度、湿度60~65%のスタジオで行うのがホットヨガです。
熱く湿度の高いところで行う分、大量の汗をかくことができ、それだけ通常より高いデトックス効果やダイエット効果を得ることができます。
種々の健康的メリットがあり、冷えやむくみを解消したり、美肌にも効果があります。

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ホットヨガLAVA
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